Tips berhubungan badan saat menstruasi agar tetap nyaman

Berhubungan seks saat menstruasi bisa menimbulkan sensasi menakjubkan (bahkan, percaya atau tidak, lebih menakjubkan dari seks biasa). Jika Anda tidak mengkhawatirkan tabu dalam budaya, periode menstruasi akan lebih terbuka untuk kesempatan selain sekotak es krim dan kram perut. Jika Anda dan pasangan tidak merasakan “jijik” yang dialami banyak orang, ikuti kiat-kiat berikut dan rasakan kenikmatan berhubungan seks saat menstruasi tanpa banyak “berlepotan”.

1
Mencegah Berlepotan agar Tetap Nyaman

  1. Gambar berjudul Have Sex During Your Period Step 1
    1
    Siapkan handuk. Anda tentu tidak mau seprai dan kasur menjadi kotor karena cairan menstruasi (dan cairan lain), jadi letakkan handuk di bawah tubuh dan beberapa lembar tisu di samping tubuh Anda. Handuk untuk menahan cairan yang merembes sementara tisu digunakan untuk mengelap diri Anda tepat sebelum bangkit (ketika acara bercinta telah selesai).
    • Jika bau menjadi masalah, jangan biarkan suasana rusak karenanya—pakailah selimut. Jika diletakkan di atas perut, selimut akan membantu menghalangi aroma yang menguar.
  2. Gambar berjudul Have Sex During Your Period Step 2
    2
    Pilihlah posisi misionaris. Berbaringlah telentang untuk mengurangi aliran darah ketika berhubungan.[1]
    • Selain itu, lakukan penetrasi dalam dengan pelan karena posisi serviks Anda mungkin lebih rendah dan lebih sensitif ketika sedang menstruasi. Jika Anda mulai merasakan sakit, beri tahu pasangan dan lanjutkan dengan lebih hati-hati.
  3. Gambar berjudul Have Sex During Your Period Step 3
    3
    Bercintalah di bawah pancuran mandi. Bercinta sambil mandi tidak hanya lebih aman dari darah yang berlepotan, tetapi juga menciptakan sensasi baru. Ketika Anda berada di bawah aliran air, adanya aliran yang lain tidak akan terlalu kentara. Jika Anda dan pasangan muat dalam bilik pancuran dengan nyaman, cobalah (jika belum pernah).
  4. Gambar berjudul Have Sex During Your Period Step 4
    4
    Jangan banyak memainkan tangan. Pasangan tidak akan merasakan kenikmatan apa-apa di bawah sana, kecuali basah karena cairan Anda. Akan tetapi, jika Anda tipe wanita yang membutuhkan banyak pemanasan, Anda beruntung! Sekarang ini Anda memiliki banyak pelumas, jadi jari pasangan (dan lain-lain) tidak diperlukan.
    • Ini bukan berarti Anda harus melewatkan pemanasan. Tidak. Tidak sama sekali. Jadikan menstruasi sebagai alasan untuk bereksperimen dengan trik dan gerakan baru.
  5. Gambar berjudul Have Sex During Your Period Step 5
    5
    Lakukan saat menstruasi Anda tidak begitu deras. Ini masuk akal. Jika Anda tahu bahwa darah menstruasi di hari ketiga sampai kelima lebih ringan daripada hari pertama dan kedua, sebaiknya Anda menahan diri selama 48 jam pertama. Biarkan antisipasi di antara Anda dan pasangan terbangun semakin kuat dan hindari apa pun yang membuat pakaian dalam, seprai, atau handuk Anda ternoda berat oleh cairan.
    • Jika pasangan sama sekali tidak merasa terganggu dan sangat ingin bercinta pada hari pertama, Anda boleh mempertimbangkan ulang. Mungkin Anda bisa meninggalkan kekhawatiran jika dia tidak keberatan. Lagi pula, "kekacauan" yang terjadi tidak akan banyak berkurang dari biasanya, hanya saja lebih merah!
  6. Gambar berjudul Have Sex During Your Period Step 6
    6
    Mandilah setelah selesai berhubungan. Kemungkinan akan ada sedikit noda di kulit Anda yang harus dibersihkan. Mandilah segera jika Anda tidak bercinta di kamar mandi, paling tidak sebentar untuk berbilas. Anda juga akan merasa lebih nyaman.
    • Jika Anda menggunakan alat bantu seks, bersihkan segera setelah selesai. Membiarkan alat bantu begitu saja tanpa dicuci akan menimbulkan konsekuensi yang tidak diinginkan. Singkatnya, bersihkan semua sesegera mungkin.

2
Menjaga Kebersihan dan Kesehatan

  1. Gambar berjudul Have Sex During Your Period Step 7
    1
    Gunakan kontrasepsi. Risiko terkena penyakit menular seksual dan infeksi rahim lebih tinggi ketika Anda sedang menstruasi.[2]. Selain itu, kemungkinan Anda untuk hamil memang kecil, tetapi bukan mustahil.[1] Jadi, jika Anda pikir seks saat menstruasi aman dari kehamilan, maaf—Anda harus tetap mengutamakan keamanan. Berikut pilihan yang dapat Anda pertimbangkan:
    • Diafragma memiliki dua kegunaan, yaitu sebagai alat pengontrol kehamilan dan cangkir menstruasi (menstrual cup) untuk menghalangi aliran darah. Kadang-kadang diafragma akan terasa saat berhubungan dan akan berlepotan ketika dilepas. Akan tetapi, umumnya diafragma mudah digunakan karena ginekolog menyediakan ukuran yang sesuai dengan serviks Anda.[3]
    • Spons kontrasepsi adalah busa yang direndam dalam spermisida dan dimasukkan ke dalam vagina selama berhubungan seks. Spons ini dapat mencegah kehamilan dan memiliki manfaat tambahan berupa kemampuan menyerap aliran darah, walaupun tidak dapat mencegah penyakit menular seksual.[4]
    • Kondom pria akan membantu mencegah kehamilan, menghalangi penyakit menular seksual, dan mencegah darah mengenai alat kelamin pasangan.[5]
    • Kondom wanita yang juga menghalangi darah mengenai alat kelamin pasangan dan memberikan kehangatan dan sensasi lebih juga berfungsi untuk mengontrol kehamilan walaupun perlindungannya tidak sebesar kondom pria. Anda dapat meningkatkan efektivitas kondom wanita dengan memasukkan spermisida di ujung kondom sebelum diselipkan ke dalam vagina.[6]
  2. Gambar berjudul Have Sex During Your Period Step 8
    2
    Pakailah cangkir menstruasi yang akan menahan darah agar tidak merembes keluar. Gunakan cangkir menstruasi untuk permainan seksual yang tidak sampai ke penetrasi. Pakailah softcup untuk hubungan seksual dengan penetrasi.
    • Jangan memakai cangkir menstruasi reguler saat penetrasi. Cangkir menstruasi biasa tidak dirancang untuk keperluan itu dan kemungkinan akan bocor. Akan tetapi, jika Anda hanya ingin bermain-main, cangkir menstruasi dapat mencegah aliran darah merembes dan memungkinkan permainan cinta yang aman dari berlepotan, termasuk saat seks oral. Jangan gunakan cangkir yang terbuat dari karet karena berbau dan rasa karet di dalam cairan vagina mungkin tidak menyenangkan bagi pasangan. Gunakan cangkir dari silikon.
    • Softcup dirancang secara khusus untuk digunakan saat berhubungan seks. Softcup berbentuk seperti diafragma, sangat fleksibel, dan dapat dibeli di apotek. Harap diingat bahwa softcup dapat digunakan ketika berhubungan seks, tetapi tidak berfungsi sebagai kontrasepsi.
  3. Gambar berjudul Have Sex During Your Period Step 9
    3
    Ketahuilah bahwa sperma dapat hidup sampai 72 jam.[7] Dalam tiga hari itu, sperma berenang dan melakukan apa pun sesukanya. Jadi, jika Anda mengambil risiko berhubungan seks tanpa pelindung dan pasangan berejakulasi di dalam, sperma akan berada dalam rahim selama 72 jam. Jika menstruasi Anda berakhir keesokan harinya, masih ada risiko hamil walaupun kecil.

3
Meyakinkan Pasangan

  1. Gambar berjudul Have Sex During Your Period Step 10
    1
    Bicarakan sebelumnya dengan pasangan. Tidak semua orang menikmati seks saat menstruasi, jadi sebaiknya Anda tidak berinisiatif memberi kejutan canggung kepada pasangan dengan mengajaknya bercinta, lalu mendapat respons yang mungkin tidak menyenangkan. Sebaliknya, bicarakan terlebih dahulu dan pastikan Anda mengetahui pendapat pasangan sebelum memulai. Dia kemungkinan besar punya pendapat sendiri.
    • Sebagian agama dan budaya menganggap seks saat menstruasi itu salah. Walaupun tidak ada prinsip ilmiah yang mendukung pembatasan tersebut, Anda harus menghargai perasaan pasangan dalam hal ini.[1]
  2. Gambar berjudul Have Sex During Your Period Step 11
    2
    Ambillah manfaatnya. Seks saat menstruasi sebenarnya sangat masuk akal, jika Anda melihatnya dari sudut yang tepat. Banyak wanita yang merasa lebih bergairah pada saat itu, jadi hubungan seksual akan terasa lebih hebat. Terlebih lagi, seks juga memiliki sisi positif untuk menstruasi.
    • Berhubungan seks saat menstruasi sebenarnya dapat memperpendek durasinya. Kontraksi otot karena orgasme dapat mengeluarkan darah lebih cepat (bukan berhenti). Menstruasi Anda mungkin semakin deras, tetapi durasinya lebih pendek.[7]
    • Kram akan berkurang. Orgasme adalah pereda sakit alami tubuh. Orgasme adalah gelombang yang menyapu semua rasa sakit dan memenuhi reseptor rasa senang di otak. Jika Anda kehabisan obat kram, redakan sakit di tempat tidur.[7]
  3. Gambar berjudul Have Sex During Your Period Step 12
    3
    Percaya diri saja. Menstruasi dan vagina Anda sama sekali tidak kotor atau menjijikkan. Berhubungan seks saat menstruasi bukanlah sesuatu yang aneh, tidak biasa, tidak higienis, atau tidak aman. Semua itu hanya ada di kepala Anda, jadi hentikan kekhawatiran tersebut.
    • Jika Anda dan pasangan menikmatinya (dan pasti akan demikian), untuk apa berdebat? Mungkin Anda akan merasa canggung ketika melakukannya pertama kali, tetapi pikiran Anda akan terbawa ke arah lain beberapa menit kemudian. Bahkan mungkin hanya dalam hitungan detik.
  4. Gambar berjudul Have Sex During Your Period Step 13
    4
    Manjakan kreativitas Anda. Seks umumnya hanya dipahami sebatas penetrasi, tetapi ada banyak jenis permainan seksual yang dapat memberi kenikmatan walaupun Anda dan pasangan tidak menginginkan penetrasi saat menstruasi. Manfaatkan kesempatan ini untuk membicarakan dan membahas ide-ide baru.

Tips

  • Pastikan Anda memercayai pasangan. Berhubungan seks saat menstruasi adalah salah satu hal yang mungkin hanya ingin Anda lakukan dengan orang yang Anda cintai dan percayai.
  • Bicarakan tentang pil KB dengan dokter. Beberapa merek kontrasepsi oral tertentu memungkinkan wanita memilih untuk memperpanjang waktu antara menstruasi. Hanya saja Anda jangan sampai melewatkan satu pil karena Anda akan mengeluarkan bercak (Anda juga harus menggunakan alternatif seperti kondom untuk cadangan). Akan tetapi, pil KB juga mempersulit Anda untuk mengetahui apakah sedang hamil.[8]
  • Prioritaskan kesehatan Anda. Karena leher rahim terbuka selama menstruasi, Anda lebih rentan terhadap penyakit menular seksual, bakteri, dan kehamilan. Darah menstruasi mengandung kuman dan tidak sehat untuk pasangan.
  • Pasangan juga harus membasuh diri. Penetrasi saat menstruasi juga meningkatkan risiko infeksi bagi pasangan.
Posted by :
Add Comment

Langganan: Posting Komentar (Atom)