Ada beberapa jenis sakit kepala.
Migran atau sakit kepala sebelah misalnya. Selama ini, seseorang yang mengalami sakit kepalalangsung minum obat untuk meredakan tegangan tersebut.
Padahal, tak melulu sakit pada anggota tubuh dapat diobati dengan obat kimia. Sejumlah bahan-bahan alami yang dapat Anda temukan di dapur rupanya bisa mengusir sakit pada kepala.
Seperti dikutip dari laman Wonderslist, Senin (9/7/2018), berikut 5 bahan-bahan di dapur yang ternyata bisa sembuhkan sakit kepala:
1. Jus Daun Mint
:strip_icc():format(webp)/liputan6-media-production/medias/1997753/original/049634700_1521099090-iStock-625273148.jpg)
Menthone dan menthol adalah komponen utama mint yang terbukti sangat membantu dalam menyembuhkan sakit kepala.
Ambil segenggam daun mint ambil ekstraknya dan aplikasikan lapisan itu pada pelipis dan dahi Anda untuk menikmati kelegaan.
Anda juga dapat menggunakan kompres teh mint di dahi untuk menyembuhkan sakit kepala.
Ambil segenggam daun mint ambil ekstraknya dan aplikasikan lapisan itu pada pelipis dan dahi Anda untuk menikmati kelegaan.
Anda juga dapat menggunakan kompres teh mint di dahi untuk menyembuhkan sakit kepala.
2. Jahe
:strip_icc():format(webp)/liputan6-media-production/medias/2087881/original/079030200_1523804139-iStock-900901908.jpg)
Selain berfungsi untuk menghangatkan tubuh, jahe juga dapat membantu mengurangi peradangan pembuluh darah di kepala. Secara otomatis, dengan mengonsumsinya dapat menghilangkan sakit kepala.
Anda hanya perlu mencampur potogan jahe ke dalam jus lemon. Minum ramuan ini satu sampai dua kali sehari.
Anda juga dapat mencampur satu sendok teh bubuk jahe dengan dua sendok makan air dan gunakan campuran ini di dahi serta biarkan selama beberapa menit untuk merasakan khasiatnya.
Anda hanya perlu mencampur potogan jahe ke dalam jus lemon. Minum ramuan ini satu sampai dua kali sehari.
Anda juga dapat mencampur satu sendok teh bubuk jahe dengan dua sendok makan air dan gunakan campuran ini di dahi serta biarkan selama beberapa menit untuk merasakan khasiatnya.
3. Basil
:strip_icc():format(webp)/liputan6-media-production/medias/1414566/original/043586400_1479888899-stroke.jpg)
Basil adalah relaksan yang sangat populer dan berkhasiat meredakan otot pada bagian kepala yang tegang. Dengan mengonsumsinya maka efek analgesik akan Anda rasakan dan efeknya mampu menenangkan pikiran.
Anda hanya perlu menambahkan dua sampai tiga basil segar dalam satu cangkir air lalu biarkan mendidih selama lima menit. Anda dapat menambahkan madu ke dalam air ini dan kemudian meminumnya selagi masih hangat.
Anda hanya perlu menambahkan dua sampai tiga basil segar dalam satu cangkir air lalu biarkan mendidih selama lima menit. Anda dapat menambahkan madu ke dalam air ini dan kemudian meminumnya selagi masih hangat.
4. Cengkeh
:strip_icc():format(webp)/liputan6-media-production/medias/1928238/original/053065400_1519369762-migrain_iStock.jpg)
Cengkeh dikenal akan khasiatnya yang sangat luar biasa karena memiliki sifat penghilang rasa sakit dan pendinginan pada tubuh. Khasiat lainnya yaitu untuk meredakan sakit kepala.
Untuk membuat ramuan dari cengkeh, hal yang harus Anda lakukan adalah dengan memasukannya ke dalam kantung kain, lalu hancurkan sedikit demi sedikit.
Saat rasa sakit melanda, hirup aroma cengkeh ini sehingga pikiran Anda akan jauh lebih tenang. Dengan demikian, rasa sakit pada kepala akan hilang.
Untuk membuat ramuan dari cengkeh, hal yang harus Anda lakukan adalah dengan memasukannya ke dalam kantung kain, lalu hancurkan sedikit demi sedikit.
Saat rasa sakit melanda, hirup aroma cengkeh ini sehingga pikiran Anda akan jauh lebih tenang. Dengan demikian, rasa sakit pada kepala akan hilang.
5. Rosemary
:strip_icc():format(webp)/liputan6-media-production/medias/1882659/original/084486700_1518175649-iStock_000043972928_Medium-2.jpg)
Rosemary mengandung asam rosmarinic yang memiliki sifat anti-inflamasi dan mampu menenangkan pikiran seseorang. Aroma dari rosemary juga berkhasiat menghilangkan sakit kepala.
Anda hanya perlu atu sendok makan minyak zaitun, lalu campurkan dengan dua sampai tiga tetes minyak esensial rosemary. Pijat kepala Anda dengan minyak ini lalu rasakan khasiatnya.
Anda hanya perlu atu sendok makan minyak zaitun, lalu campurkan dengan dua sampai tiga tetes minyak esensial rosemary. Pijat kepala Anda dengan minyak ini lalu rasakan khasiatnya.